Skip to content

JOGA (podstawowa)

Miejsce i czas
szczegóły wkrótce
Grupy wiekowe
Instruktorzy
Daria Ciesielska
Koszt zajęć
30 zł / mc
Opis
Joga to ćwiczenia dla wszystkich, w każdym wieku. Doskonały trening gibkości, rozciągania i wzmocnienia. Proponowane ćwiczenia poprawią postawę ciała, kondycję fizyczną i wzmocnią układ mięśniowo-szkieletowy. Joga podstawowa skierowana jest dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z jogą.
Skip to content